Questo periodo di quarantena è indubbiamente segnato da molta incertezza, un po’ di paura, grande insicurezza. Ed è in questa vulnerabilità che trovano spazio molte notizie, spesso poco veritiere, che giocano sulla nostra suscettibilità.
Aiuta veramente la vitamina C a rafforzare il sistema immunitario?
Abbiamo veramente bisogno di integrazione in questo periodo?
Sono alcune delle domande che abbiamo posto al nostro ospite Orazio Paternò, professore di scienze motorie, personal trainer, autore del libro “Alimentazione e composizione corporea 2.0”.
Con questa rubrica, il DROPCAST, #drop ti aiuta ad “attraversare” questo momento di quarantena fornendoti informazioni utili e affrontando temi di attualità.
Buon ascolto
