Adesso nessuno sta girando la ruota, nulla è al caso e non c’è la fortuna. Iva Zanicchi non sta conducendo il tuo programma di successo che ti porterà a ritrovare la tua forma.
Oggi ha inizio la nostra rubrica “Allenamento in cucina”. Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
L’allenamento a DROP è PERSONALIZZATO. Crediamo che un piano personalizzato sia più efficace per raggiungere un obiettivo fisico. L’intensità ed il volume del carico di allenamento devono
DROP è l’allenamento RIVOLUZIONARIO che rompe gli schemi tradizionali dell’attività fisica in palestra. Grazie a questo approccio prendiamo in considerazione elementi fino a questo momento trascurati
Lo stress è uno dei principali fattori che ostacolano il tuo dimagrimento. Per questo motivo abbiamo introdotto nei protocolli DROP un vero e proprio percorso di rilassamento da abbinare alla
