Questa quarantena è stata un disastro, hai imparato a cucinare di tutto e di più ma l’hai pagata a caro prezzo… Scusa voglio essere diretto… quanti kg hai preso?
Pensi di sapere. Dai per scontato cose che invece sottendono una conoscenza che non possiedi.
Non c’è cosa peggiore di sapere benissimo di avere molto tempo a disposizione ma nonostante tutto questo tempo rimanere bloccati senza fare progressi.
Si apre uno scenario che porta praticamente tutti a mangiare e poltrire sul divano… La sedentarietà diventa un “dovere”.
Aiuta veramnete la vitamina C a rafforzre il sistema immunitario? Abbaimo veramente bisogno di integrazione in questo periodo?
Gli insuccessi, di qualunque tipo, non piacciono a nessuno e neanche a te. Ti fanno stare male. Pensa all’ultima volta che ti sei sentito
Donatella, la compagna di Cristian, fondatore di DROP, ci racconta come è cambiata la sua vita grazie all’amore e all’attività fisica 🙂 Alimentazione sbagliata? Sistema ormonale
Si avvicina Natale e sembriamo tutti corridori allo start pronti a scattare per la grande abbuffata. E questa grande abbuffata è un momento al quale
– Io vado in palestra – Io vado in una fitness boutique – Cosa è una fitness boutique? – E’ una nuova realtà del fitness.
La panacea di tutti i mali è il cibo. Ma come mai dopo stai male lo stesso? Qualsiasi cosa abbiamo, noi mangiamo. Mi gira un
