Allenamento in cucina – La zucchina
Cristian Itali - DROP Master Trainer
21/05/2020
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
cibo
Adesso puoi tornare in forma in tutta sicurezza
Cristian Itali - DROP Master Trainer
21/05/2020
Questa quarantena è stata un disastro, hai imparato a cucinare di tutto e di più ma l’hai pagata a caro prezzo… Scusa voglio essere diretto… quanti kg hai preso?
Allenamento in cucina – La panzanella
Cristian Itali - DROP Master Trainer
14/05/2020
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Allenamento in cucina – Terra madre
Cristian Itali - DROP Master Trainer
07/05/2020
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Allenamento in cucina – Crema di patate e seppia
Cristian Itali - DROP Master Trainer
30/04/2020
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Allenamento in cucina – Fave e cicoria
Donatella Pagnotta
23/04/2020
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
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Chi pensa che vivere in forma implichi necessariamente delle rinunce si sbaglia. In quest’articolo vi racconto la mia storia. Chiariamo una cosa: non sto promuovendo
La Zanicchi diceva… 100, 100, 100… ok il prezzo è giusto!
Adesso nessuno sta girando la ruota, nulla è al caso e non c’è la fortuna. Iva Zanicchi non sta conducendo il tuo programma di successo che ti porterà a ritrovare la tua forma.
Perché allenarsi in gruppo.
Per la prima volta nella mia vita questa estate ho trascorso le vacanze in montagna. Paesaggi che non avevo mai visto, colori incredibili, emozioni diverse