Non è questione di intelligenza, è questione di incompetenza.
Donatella Pagnotta
17/05/2020
Pensi di sapere. Dai per scontato cose che invece sottendono una conoscenza che non possiedi.
benessere
Non leggere quello che scrivo, guarda quello che faccio
Donatella Pagnotta
15/04/2020
In questi giorni casalinghi è inevitabile navigare ancor più di quanto non facessimo prima. Cosi mi trovo spesso su social, su siti di informazione. Bhe,
La quarantena è la tua occasione per tornare in forma!
Cristian Itali - DROP Master Trainer
09/04/2020
Nel processo di rimessa in forma, spesso il problema, è proprio questo, non comprendere l’importanza di ogni singola occasione.
DROPCAST Ep.09 – Le bufale degli integratori ai tempi del coronavirus
Cristian Itali - DROP Master Trainer
07/04/2020
Aiuta veramnete la vitamina C a rafforzre il sistema immunitario? Abbaimo veramente bisogno di integrazione in questo periodo?
“REMISE EN FORME’”, un “viaggio” alla ricerca della salute perduta
Katia Bartoli
13/10/2018
Chi per il desiderio di piacersi di più, chi per ragioni mediche, tutti quelli che si sono sperimentati almeno una volta in una dieta dimagrante
DROPCAST Ep.08 – Rimedi per tornare in forma post vacanze
Cristian Itali - DROP Master Trainer
26/09/2018
Cristian e Donatella insieme al loro ospite Orazio Paternò affrontano argomenti di sicuro interesse con l’autunno alle porte. Vi sveleranno come tornare in forma senza
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Lo stress è uno dei principali fattori che ostacolano il tuo dimagrimento. Per questo motivo abbiamo introdotto nei protocolli DROP un vero e proprio percorso di rilassamento da abbinare alla
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Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Quando lo specchio non basta a dirci chi siamo.
Quando ti guardi allo specchio lo fai nella convinzione che quelle che osservi di te siano caratteristiche oggettivamente evidenti a tutti. Quello che invece ti
Il metodo numero 1 per tonare in forma.
Quanto decidi che è il momento di tornare in forma la tua personalità è una delle risorse più preziose che hai.