⚠️⚠️Pronti per gli allenamenti live anti noia e sedentarietà?
Il nuovo decreto #iorestoacasa ci invita a non uscire per evitare che l’epidemia da coronavirus dilaghi più di quanto non lo abbia già fatto.
✅ Proprio per questo #drop mette a disposizione di TUTTI,
droppers e non,
3 dirette settimanali
per combattere la noia e la sedentarietà
che questi giorni “casalinghi” possono portare.
Io e Cristian
✅ lo facciamo a titolo totalmente GRATUITO,
non ci sembra giusto speculare in questo periodo di grande disagio e
di forte impatto emotivo.
La pandemia sta mettendo a dura prova l’Italia e il nostro popolo, dobbiamo impegnarci tutti per contrastare il coronavirus. Rimanere in casa non vuol dire però isolarsi e pensare solo a se stessi. Per questo riteniamo sia giusto offrire ciò che ognuno può per rendere più leggera tale permanenza, ma sopratutto, “allenarci” ad essere più forti e uniti quando ne usciremo.
✅ Lo facciamo per la nostra comunità, per il nostro paese, Fiumicino;
✅ lo facciamo per tutti coloro che impossibilitati a farlo in strutture idonee, non vogliono smettere di allenarsi;
✅ lo facciamo per evitare di far uscire chiunque voglia muoversi;
✅ lo facciamo perché crediamo che l’esercizio fisico è una componente fondamentale per il nostro benessere, soprattutto in questo momento.
➡️ Mettiamo a disposizione la nostra professionalità, ciò in cui crediamo,
perché questo momento non diventi una scusa,
ma un’opportunità per dedicarci del tempo, prenderci cura del nostro corpo e della nostra mente.
➡️ Pensieri e preoccupazioni
li abbiamo tutti,
ma concentrarci solo
su di essi,ora,
non ci aiuta a superare questa situazione,
non ci aiuta ad andare oltre.
✅ Quindi noi
ci alleniamo,
INSIEME.
E lo faremo ogni
Lunedì,
Mercoledì e
Venerdì alle ore 18:00 sulla nostra pagina Facebook
✅ Condividi questo post, coinvolgi più persone possibile,
perché il benessere
deve essere per tutti,
perché siamo certi che….
ANDRÀ TUTTO BENE
Donatella e Cristian
