Questa quarantena è stata un disastro, hai imparato a cucinare di tutto e di più ma l’hai pagata a caro prezzo… Scusa voglio essere diretto… quanti kg hai preso?
Nel processo di rimessa in forma, spesso il problema, è proprio questo, non comprendere l’importanza di ogni singola occasione.
Aiuta veramnete la vitamina C a rafforzre il sistema immunitario? Abbaimo veramente bisogno di integrazione in questo periodo?
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Non hai tempo da dedicare a te stessa? Tornare in forma non sara facile! Questa è una delle tante storie che sentiamo spesso. Potrebbe essere
Scopo del seminario: COME GESTIRE LA FAME AVIDA DA STRESS PER RITROVARE IL TUO BENESSERE. Secondo alcuni studi la maggior parte delle persone che inizia
Pensi di espiare i tuoi peccati di gola con un po’ di movimento? So che sei convinto che possa funzionare ma, mi dispiace deluderti, non è
