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Cristian Itali - DROP Master Trainer
24/03/2020
DROPi ha deciso di spingersi oltre con un’iniziativa a sostegno della Protezione Civile.
personalizzazione
Io sto a casa con DROP
Donatella Pagnotta
22/03/2020
Non hai programmato questo periodo di quarantena; ma puoi decidere come attraversare questo periodo e come arrivare a questo “dopo”.
Sei una tipa on o off?
Cristian Itali - DROP Master Trainer
18/03/2020
Devo ammetterlo, nei miei post mi ispiro molto a quello che i nostri allievi mi chiedono. Le domande sono così tante che ci vorrebbero anni
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Adesso puoi tornare in forma in tutta sicurezza
Questa quarantena è stata un disastro, hai imparato a cucinare di tutto e di più ma l’hai pagata a caro prezzo… Scusa voglio essere diretto… quanti kg hai preso?
Un personal trainer è garanzia di risultato.
Ve lo ho già detto che sono andata in montagna questa estate? Lo so, ve ne ho già parlato… eheheheh… Ma questa montagna mi ha
Non esistono pozioni magiche per dimagrire.
Quanto mi disturbano le notizie false, le illusioni vane e le pubblicità ingannevoli. E mi disturbano ancora di più quando sfruttano la vulnerabilità delle persone.
Quanto devi correre per dimagrire.
Pensi di espiare i tuoi peccati di gola con un po’ di movimento? So che sei convinto che possa funzionare ma, mi dispiace deluderti, non è