Ecco la risposta alla tua domanda: ma funziona?
Donatella Pagnotta
12/06/2020
Il primo anno che abbiamo aperto #drop, la domanda che sentivamo farci più spesso era: “Ma funziona?”
palestra fiumicino
La Zanicchi diceva… 100, 100, 100… ok il prezzo è giusto!
Cristian Itali - DROP Master Trainer
22/05/2020
Adesso nessuno sta girando la ruota, nulla è al caso e non c’è la fortuna. Iva Zanicchi non sta conducendo il tuo programma di successo che ti porterà a ritrovare la tua forma.
“Comincio lunedì” : il significato psicologico del continuo rimandare
Katia Bartoli
13/10/2018
Ti sarà capitato diverse volte di ritardare di svolgere un compito, pur conoscendo la sua importanza, sostituendolo con un’attività meno urgente e più piacevole. Ma
Un ex obeso può capirti meglio
Cristian Itali - DROP Master Trainer
03/07/2018
Leggo continuamente sui social persone che hanno i segreti del dimagrimento duraturo ma di dimagrimento non ne sanno nulla! Non fraintendermi non voglio dire che
Per “non dimagrire” basta solo saltare i pasti!
Cristian Itali - DROP Master Trainer
19/06/2018
Chiunque ha seguito una dieta per dimagrire sicuramente ha provato il famoso “salto dei pasti” o il “niente carboidrati“. Anche tu vero? E sei dimagrito?
Per noi di DROP non esiste la prova costume ma la prova salute!
Cristian Itali - DROP Master Trainer
15/06/2018
Quando l’estate si avvicina il mondo delle palestre si anima di fantastici slogan e strategie di marketing volte alla famosa prova costume. Ti chiarisco subito
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Lo stress è un nemico del dimagrimento. Ma c’è una soluzione.
Lo stress è uno dei principali fattori che ostacolano il tuo dimagrimento. Per questo motivo abbiamo introdotto nei protocolli DROP un vero e proprio percorso di rilassamento da abbinare alla
Io sto a casa con DROP
Non hai programmato questo periodo di quarantena; ma puoi decidere come attraversare questo periodo e come arrivare a questo “dopo”.
Il metodo numero 1 per tonare in forma.
Quanto decidi che è il momento di tornare in forma la tua personalità è una delle risorse più preziose che hai.
“REMISE EN FORME’”, un “viaggio” alla ricerca della salute perduta
Chi per il desiderio di piacersi di più, chi per ragioni mediche, tutti quelli che si sono sperimentati almeno una volta in una dieta dimagrante