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Informazioni su: Katia Bartoli

Katia Bartoli

Sono una psicologa-psicoterapeuta, esperta nella gestione dell’ansia, dello stress e del comportamento alimentare. Mi occupo di tecniche di psicologia del benessere finalizzate allo sviluppo della percezione di sé e delle emozioni per attivare percorsi di cambiamento e miglioramento della qualità della vita.

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Gli insuccessi, di qualunque tipo, non piacciono a nessuno e neanche a te. Ti fanno stare male. Pensa all’ultima volta che ti sei sentito così, deluso e frustrato per un obiettivo non raggiunto. Ci avevi messo grinta, forza e determinazione, ma… cosa è andato storto? Cosa ha impedito che si realizzasse? Puoi rifletterci sopra e…
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Quando ti guardi allo specchio lo fai nella convinzione che quelle che osservi di te siano caratteristiche oggettivamente evidenti a tutti. Quello che invece ti sfugge è che dietro il tuo sguardo si cela un modo di vedere il tuo corpo che solo in parte coincide con quello che gli altri vedono di te. Ciò…
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