Gaia P.
Cristian Itali - DROP Master Trainer
01/06/2018
Mi sono sempre allenata con continuità e disciplina ma la brama di ottenere risultati mi portava a strafare. Ho conosciuto Cristian da amici in comune
personal trainer fiumicino
La prima che si dovrebbe fare un complimento sei tu!
Donatella Pagnotta
19/05/2018
La verità in fondo è semplice: la prima che si dovrebbe voler bene dovresti essere tu. La prima che si dovrebbe fare un complimento sei
Quando lo specchio non basta a dirci chi siamo.
Katia Bartoli
24/04/2018
Quando ti guardi allo specchio lo fai nella convinzione che quelle che osservi di te siano caratteristiche oggettivamente evidenti a tutti. Quello che invece ti
Per dimagrire devi mangiare i carboidrati!
Cristian Itali - DROP Master Trainer
08/04/2018
Se hai mai provato a perdere qualche chilo, la prima cosa che avrai fatto sicuramente sarà stato togliere i carboidrati, vero? Sicuramente avrai trovato qualche
DROPCAST Ep.06 – Consigli per l’estate… e non solo
Cristian Itali - DROP Master Trainer
06/04/2018
Cristian e Donatella insieme al loro ospite Orazio Paternò affrontano argomenti di sicuro interesse con l’estate alle porte. Se anche tu vuoi tornare in forma
Metti da parte le “scuse”. Fai il salto!
Donatella Pagnotta
06/04/2018
Io non voglio contraddirti, non mi permetterei mai. Non conosco la tua storia, la tua vita, non ho camminato nelle tue scarpe. Ma conosco la
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Devo ammetterlo, nei miei post mi ispiro molto a quello che i nostri allievi mi chiedono. Le domande sono così tante che ci vorrebbero anni
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Chi per il desiderio di piacersi di più, chi per ragioni mediche, tutti quelli che si sono sperimentati almeno una volta in una dieta dimagrante
Un ex obeso può capirti meglio
Leggo continuamente sui social persone che hanno i segreti del dimagrimento duraturo ma di dimagrimento non ne sanno nulla! Non fraintendermi non voglio dire che
OPEN DAY per il 1°compleanno di DROP
DROP compie un anno di attività e vi invita all’OPEN DAY! Domenica 13 maggio festeggiamo il nostro primo anno di attivita’ e con l’occasione vi invitiamo