Come ogni giorno… mi sto pesando. Ma all’improvviso una voce…BASTA CON QUESTA BILANCIA! E’ Cristian! io… “lo sai che mi peso tutti i giorni” lui…
Cristian e Donatella si raccontano per spiegare l’importanza dell’attività sportiva. Nel quotidiano e in un processo di dimagrimento.
L’approccio OLISTICO è alla base della DROP EXPERIENCE. Con il termine “olistico” si identifica l’idea (olismo) per cui, in un sistema complesso, “il tutto è più
Sei vuoi dimagrire devi partire dal presupposto che l’alimentazione, insieme all’attività fisica, è fondamentale. Cristian, DROP MASTER Trainer, in quest’articolo ci spiega il diario alimentare,
Quando ingrassi molti chili il tuo corpo cambia notevolmente. Anche se non sei mai stata magra, ingrassare ancora di più ti porta ad una completa
