Marco T.
Cristian Itali - DROP Master Trainer
11/03/2018
A quarant’anni avevo una vita un po’ sedentaria. Io e Cristian siamo amici da tempo e ho vissuto la sua trasformazione e ho visto la
corsa
Quanto devi correre per dimagrire.
Cristian Itali - DROP Master Trainer
20/11/2017
Pensi di espiare i tuoi peccati di gola con un po’ di movimento? So che sei convinto che possa funzionare ma, mi dispiace deluderti, non è
Corsa e dimagrimento: tutto quello che devi sapere.
Cristian Itali - DROP Master Trainer
23/05/2017
La corsa fa dimagrire? In questo articolo il nostro DROP Trainer Cristian ci toglie ogni dubbio a riguardo! La corsa è una delle attività più
I 5 consigli di DROP per tornare in forma prima dell’estate
Cristian Itali - DROP Master Trainer
18/05/2017
Stai cercando di metterti in forma prima dell’estate? Allora questi 5 consigli del nostro Drop Master Trainer Cristian ti saranno sicuramente utili! Arrivano le prima
Condividi:
Altri articoli
DROPCAST Ep.01 – Le fitness boutique
Cristian e Donatella spiegano cosa è una fitness boutique. Parlano di DROP e delle nuove tendenze del fitness insieme al loro ospite, Carmine preziosi ,
La prima che si dovrebbe fare un complimento sei tu!
La verità in fondo è semplice: la prima che si dovrebbe voler bene dovresti essere tu. La prima che si dovrebbe fare un complimento sei
Perché si riprendono i chili persi e come fare a mantenere il peso raggiunto.
Lo so, hai fatto una dieta, sei stata bravissima. Alimentazione perfetta, allenamenti puntuali e, alla fine, obiettivo raggiunto. Il tuo impegno è stato premiato ma
Perché allenarsi in gruppo.
Per la prima volta nella mia vita questa estate ho trascorso le vacanze in montagna. Paesaggi che non avevo mai visto, colori incredibili, emozioni diverse