fbpx

DROP CHECK ADVANCED

Il Check-Up fitness completo

Prima di definire un percorso di allenamento i DROP Trainer effettuano il DROP CHECK, un incontro durante il quale si effettua una valutazione dello stato di forma fisica della persona, del suo livello di stress e della sua reale motivazione.

DROP CHECK ADVANCED è un check-up ancora più completo!

  • Colloquio conoscitivo e l’analisi delle esigenze per valutare gli obiettivi
  • Analisi della composizione corporea tramite misure antropometriche
  • Test di flessibilità per valutare la mobilità delle tue articolazioni.
  • Test funzionali per valutare il grado di allenamento, la forza e resistenza nelle varie zone del corpo.
  • Una prova dei principali esercizi di fitness per valutare il tuo livello di gestualità motoria.

Prenota il tuo DROP CHECK ADVANCED per valutare il tuo stato di forma!

PRENOTA ADESSO

I commenti sono chiusi

Loading...